广东趣园带你探讨营养棒营养物质都有哪些

营养棒作为现代人们越来越喜爱的食品之一，在加班而没时间吃饭，来一根营养棒，既可以充饥，也有助于人体所需营养。那么营养棒营养物质都有哪些呢？一起和趣园食品来看下吧。

营养棒主要含有多种蛋白质、丰富膳食纤维和多种维生素矿物质，满足日常膳食所需。多种蛋白质，蛋白质是保证机体健康最重要的营养素，它是维持和修复机体以及细胞生长所必需的。合理补充蛋白质增加人体免疫力，有助于运动后肌肉生长。膳食纤维被营养学界补充认定为第七类营养素，膳食纤维有刺激肠道蠕动、增加肠内容物的体积、减少粪便在肠道中停留的时间等作用。补充多种维生素和矿物质，达到营养均衡。

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